кето чийзкейк без печен с фъстъчено масло

Сладоледен мини чийзкейк с фъстъчено масло ( кето, нисковъглехидратни, без яйца )

Ако си направите тези чийзкейкчетата може да ги сложите във фризера и когато много сте изкушени за сладолед да си ги хапнете – поне ще сте сигурни, в състава им и, че наистина нямат захар. Аз използвам леко крема сирене, но може да използвате: крема сирене, маскарпоне, извара, рикота. Разликата ще е във вкусовите нюанси, броя въглехидрати и калории.

Абонирайте се за канала в Youtube, за да сте в час с най-новите рецепти от мен.

Съставките:

Продукти за основата и сирнения слой на сладоледените мини чийзкейкчета
Продукти за хлебчетата с крема сирене

Сладоледен порционен чийзкейк без печене с фъстъчено масло( кето, нисковъглехидратен )

Recipe by @ketocake.bgCourse: Без глутен, Десерти, Начин на хранене, Нисковъглехидратни и кето
Общо хлебчетата

6

бр
За подготовка

15

minutes
замразяване

1

hour 

30

minutes
Calories

408

kcal

Какво ни трябва:

  • Инструменти
  • Фризер;

  • Купа;

  • Бъркалка;

  • силиконови форми за мъфини;

  • Продукти
  • за основата
  • 60 гр разтопено краве или кокосово масло;

  • 30 гр еритритол на прах

  • Щипка сол

  • 30 гр неподсладено какао на прах

  • 100 гр ядково брашно( бадеми, орехи, лешници)

  • за сирнения слой
  • 200 мл течна сметана

  • 200 крема сирене, омекотено

  • 2 ч. л. ванилов екстракт

  • 50 гр еритритол на прах( или който си ползвате);

  • 4 сл натурално фъстъчено масло, на бучки или гладко

  • за декорация
  • 50 гр тъмен шоколад без захар, разтопен;

  • 30 гр печени фъстъци

Какво правим:

  • В малка купа смесете сухите съставки за основата .След това добавете разтопено масло или кокосово масло и разбъркайте отново, докато се обединят в еднородно тесто.

  • Разпределете сместа за основите в 6 силиконови формички за мъфини. Притиснете равномерно към дъното на формата. Отнесете във фризера за поне 15 минути.

  • В купа разбийте охладената течна сметана, добавете лекото крема сирене разбийте до еднородност. Продължете с добавянето на ванилия, подсладителя на прах и фъстъченото масло. Разбъркайте до пълно обединение.

  • Извадете формата с основите и върху тях разпределете сирнената смес. Уверете се, че сте изгладили горната част и потупайте формите в плота, за да се махват всякакви въздушни мехурчета.

  • Поставете във фризера за поне 1 час и половина или докато стегне напълно. След това разтопете шоколада без захар на водна баня. Отгоре поръсете всеки чийзкейк с разтопен шоколад и печени фъстъци.

    Насладете се!

    Покажете ми как ви се е получило като ме тагнете в Instagram или Facebook със @ketocake.bg или #ketocakebg. Обещавам да се похваля с вас в стори

    Един чийзкейк е с размер 100 гр

    Мазнини: 37,79 Белтъчини: 10,31 Въглехидрати: 13,37 НЕТНИ въглехидрати: 6,32

    кето чийзкейк без печен с фъстъчено масло
    кето чийзкейк без печен
    кето чийзкейк без печен

    Leave a Comment

    Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

    Ingredients

    Ingredients was where

    Share List

    Heat a tablespoon of butter and a tablespoon of olive oil in a large pan. Wait until the pan is hot and the butter has fully melted.

    Vkontakte
    Linkedin
    Pinterest
    WhatsApp
    Telegram
    Viber
    Scroll to Top