Обичате ли пандишпанов кекс?
Да, онзи с многото яйца и захар, който става мекичък и отгоре се поръсва с подра захар.
При толкова много захар звучи направо абсурдно да се направи нещо такова в кето вариант.
Да, ама не!
Снощи правих кето кекс и преди да успея да направя по-сносни снимки, моите тинейджъри си го хапната.
Тинейджъри да ядат нещо, което не е в опаковка?
Мдааа у дома вече се случва.
Та за кекса, оказа се, че за направата на популярният ангелски кекс ( Аngel food cake ) ни трябват същите продукти както при направата на целувките и машмелото белтъци, подсладител и ябълков оцет.
За кекса добавяме и бадемово брашно.
След като кекса стана готов му направих глазура от разтопени на водна баня две редчета от шоколад Lind 90% и 2 с.л. краве масло.
Вие ако искате можете на направите лимонена глазура от разтопени в сок на един лимон, 1/4 чаша подсладител и лимонени стърготини, а може и само да го поръсите с пресят подсладител.
Това обаче е на финала. Сега да се върнем в началото.
Ангелски кекс
Course: десертиCuisine: кето, вмнв1
servings8
minutes40
minutes732
kcalКакво ни трябва:
9 яйчни белтъка от големи яйца, ако са с размер М, нека са 10;
6 с.л. или по вкус еритрит или стевия;
100 гр бадемово брашно;
1/2 ч.л. ябълков оцет; 1 ч.л. ванилия;
- 🌼За глазурата
2 редчета шолокад Линд 90%;
2 с.л. краве или кокосово масло;
1 с.л. еритрит
Какво правим:
Включваме фурната да загрее на 160 градуса.
Подготвяме формата за кекс като на дъното слагаме хартия за печене. Моята е малка с диаметър .
В купа смесваме белтъците и ябълковият оцет, разбиваме ги с миксера на сняг.
Добавяме ванилията и подсладителя и отново разбиваме докато белтъците придобият лъскав цвят.
След това внимателно и постепенно добавяме бадемовото брашно, разбиваме докато получим еднородна смес.
Слагаме кекса да се пече на 160 градуса, за 35 – 40 минути, но след 25 минути проверяваме дали не е готов.
Ако искате можете сместа да я разлеете във форми за мъфини, количеството ще стигне за 12 тогава печете на 160 градуса за 20 – 25 минути.
За да глазирате кекса изчакайте да истине добре. Ангелският кекс е готов.
- 🌼 Таблицата с нутриентите