Яйчен мъфин

Яйчен мъфин

Сладкото ни свързва със сладостта на живота, но в наше време захар има във всичко и ние доброволно се лишаваме от разнообразието от други вкусове.

Ето едно предложение за десерт подходящо и за хора на високомазнинно и ниско въглехидратно хранене.

Яйчен мъфин

Яйчен мъфин

Recipe by @keto__bird
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes

Какво ни трябва:

  • 4 яйца от свободни кокошки ;

  • 50гр. краве масло;

  • 100гр. микс от замразени горски плодове

Какво правим:

  • Яйцата се разбиват с миксер.
  • С краве масло се намазват добре стените на формата за мъфини.
  • След това във всяка форма се слагат по 3-4 супени лъжици от сместа с разбитите яйца.
  • Последно във всяка форма се слагат и замразените плодове.
    Пече се на 200 градуса за 10мин. Опитайте!

Бележки:

  • По същество това са плодови омлетчета, но са много свежи и приятни на вкус.

Насладете се!💖

Харесва ли ви това, което правя?

Можете да ми го покажете, като ми купите кафе! Благодаря!

Leave a Comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*